jueves, 11 de diciembre de 2014

PROGRAMACIÓN INSTRUCTORADOS INTENSIVOS

9, 10 y 11 ENERO 2015

VIERNES 9
19:00 Recepción y acreditación.
Entrega de materiales, de apoyo: Librillo de trucos (por nivel), librillo de historia, librillo de anatomía....
Evaluación.
SÁBADO 10
9:00 Técnicas de entrada en calor, clase colectiva.
9:30 Acondicionamiento físico, clase colectiva.
10:00 Instructorado por nivel
11:30 Pausa
12:00 Instructorado por nivel.
13:30 Pausa para almuerzo.
15:00 Técnicas de danza, clase colectiva.
16:30 Flex básico, clase clectiva
17:30 pausa
18:00 Pole coreográfico, clase colectiva.
19:00 Flex y relajación, clase colectiva
DOMINGO 11
10:00 Instructorado por nivel.
12:00 Pausa
12:30 Instructorado por nivel
14:30 Entrega de diplomas.

viernes, 28 de noviembre de 2014

PROGRAMA DE INSTRUCTORADOS DICIEMBRE 2014 ENERO 2015

RESUMEN INSTRUCTORADOS DICIEMBRE 2014 - ENERO 2015

OPCIÓN 1: INSTRUCTORADO TRADICIONAL: Curso nivel básico
Se dictará los lunes y miércoles de Diciembre y Enero a las 21 hrs,
13 horas de Pole
1 hora de técnicas de Danza
1 hora Pole Coreográfico
1 Hora Kine práctica
Material de Apoyo Pole, Anatomía e Historia del Pole Dance.
Comienzo del curso: Lunes 1 de Diciembre
Requisito: Aproximadamente 6 meses de Pole
Sólo 8 cupos
CURSO YA COMENZADO, PUEDES INTEGRARTE A MÁS TARDAR EL LUNES

OPCIÓN 2: INSTRUCTORADO INTENSIVO (oportunidad provincias)
Todos los niveles: viernes 9, sábado 10 y Domingo 11 de Enero.
15 horas
Incluye: Técnicas de Danza, Pole Coreográfico, Flex y Acondicionamiento físico.
Librillo de Trucos por nivel, Librillo de Anatomía, Librillo de historia del Pole.
Viernes de 19:00 a 21:00 hrs.
Sábado de 9:00 a 13:30 y de 15:00 a 19:00
Domingo de 10:00 a 14:30
Requisito
Para el básico: 6 meses de Pole.
Para los siguientes niveles presentar certificación del nivel anterior.
Sólo 5 cupos

Valor $250.000
Reserva del curso 50% antes de comenzar, 50% a fecha
Preguntar a allegra.poledance@gmail.com



miércoles, 19 de noviembre de 2014

PROMOCIÓN DICIEMBRE Y ENERO

PROMOCION POLE DANCE DICIEMBRE Y ENERO!!!
Abrimos nuevos horarios a un valor que no puedes perderte!! ven a aprender pole dance con grandes instructores y en un ambiente entretenido y profesional.
DICIEMBRE Y ENERO POR SOLO $90.000!! (45.000 mensual por dos clases a la semana)
CUPOS LIMITADOS!! llámanos al 29346080
METRO MANQUEHUE
Los horarios en promoción son::
 lunes y miércoles a las 12:00 - 18:00 - 20:00.
Martes y jueves a las 10:00 y a las 18:00.
SOLO ALUMNAS NUEVAS!!! Nivel Básico.

Te esperamos!!!

sábado, 1 de noviembre de 2014

Especial de Halloween

Agradecemos a todas nuestras alumnas el humor y la buena onda con la que día a día nos ayudan a hacer de Allegra un lugar para ser felices.


































viernes, 3 de octubre de 2014

CERTIFICACIONES INTENSIVAS CON ANA BRITO

CERTIFICACIONES CON ANA BRITO EN ALLEGRA POLE DANCE:
18 Y 19 DE OCTUBRE
Ana Brito, instructora de pole dance y dueña de BA pole studio, Buenos Aires Argentina, vendrá a Allegra Pole dance a dar certificaciones individuales a instructoras de pole dance.
Los niveles que pueden tomar son: Básico, Intermedio 1, intermedio 2, avanzado 1, avanzado 2, profesional 1, profesional 2 y master 1,2 y 3. Cada nivel tiene una duración de tres horas intensivas y se les entrega un librillo con los trucos.
Los horarios disponibles para las certificaciones son:
-sábado 18 de octubre: 13:00
-domingo 19 de octubre: 10:00 - 15:00 - 19:00
Para poder optar a un nivel determinado, Ana exige la certificación del nivel anterior, sin importar donde fue realizada.
El diploma que reciben es avalado por BA pole studio y Allegra Pole Dance, por lo tanto su calidad es internacional.
Informaciones al 29346080